AUTOESTIMA - entender, estimular, evoluir (Curso Prático - 2.ª Edição)

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Curso Prático a decorrer ao longo do Mês de MARÇO, em diferentes horários (NOVOS GRUPOS).


Grupo A. Sexta-feira - dias 5, 12 e 19, pelas 22h (este grupo está a aceitar inscrições).
Grupo B. Sábado - dias 6, 13 e 20, pelas 18h (este grupo está quase completo).
Grupo C. Domingo - dias 7, 14 e 21, pelas 17h (este grupo aguarda confirmação).


PODE TAMBÉM INSCREVER-SE AQUI PARA UMA LISTA DE ESPERA COM PRIORIDADE DE INSCRIÇÃO EM FUTURAS EDIÇÕES.


Três sessões ZOOM ONLINE com uma duração de 2h, num total de 6h de formação.
Aceita um número máximo de 12 participantes por grupo, para permitir dúvidas, interação e debate.
Para TODOS os que queiram ENTENDER, ESTIMULAR e EVOLUIR no domínio da AUTOESTIMA.

Programa distribuído por TRÊS sessões de duas horas:
Módulo I. ENTENDER. Definição, conceitos e hábitos. Investigação e avaliação.
Módulo II. ESTIMULAR. Procedimentos e sugestões de atividade, individual e em grupo.
Módulo III. EVOLUIR. Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, exercícios e práticas.


Uma síntese de cada sessão, de exercícios e documentos complementares, serão enviados por email todas as semanas.


Formadora em todas as sessões:
Dr.ª M. Dulce Gonçalves (Professora FPUL - Especialista em Psicologia da Educação - Coordenadora do Projeto IDEA)


Número de participantes: 6 a 12 participantes por grupo, por ordem de receção das inscrições e respetivos comprovativos de pagamento.

Condições especiais em situação de dificuldade económica (ver alternativas no formulário de inscrição).


LINK PARA INSCRIÇÃO OU MAIS INFORMAÇÕES:

https://forms.gle/v2fijc7CQcSCdfLn6

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